关于印发《全国第六届“万步有约”健走激励大赛海门赛区实施方案》的通知
来源: 余东镇人民政府 发布时间:2021-04-15 08:48 累计次数: 字体:[ ]

关于印发《全国第六届“万步有约”健走激励大赛海门赛区实施方案》的通知

各区镇(街道)政府(管委会、办事处)、各有关单位:

现将《全国第六届“万步有约”健走激励大赛海门赛区实施方案》印发你们,请认真组织实施。

南通市海门区健康海门建设领导小组办公室

2021年4月6日

全国第六届“万步有约”健走激励大赛海门赛区实施方案

为积极响应健康中国行动号召,进一步推广健康生活方式, 2021年,我区将继续组织参加全国第六届“万步有约”健走激励大赛。按照中国疾控中心慢病中心《关于举办第六届“万步有约”健走激励大赛的通知》要求和《第六届“万步有约”健走激励大赛方案细则》,结合我区实际,制定本实施方案。

一、工作目标

以本次大赛为契机,进一步推进政府主导、多部门协作、社会动员、全民参与的慢性病综合防控工作机制;发挥机关、企事业单位等团队监督激励作用,帮助参赛队员形成日行万步的健康行为习惯;吸引更多人群积极参与科学健走运动,探索建立慢性病高风险人群健康管理有效机制,减少或延缓慢性病的发生发展,降低职业人群慢性病危险因素水平,营造全社会积极参与的良好氛围。

二、大赛组织机构

为圆满组织好本次活动,区政府决定成立第六届“万步有约”职业人群健走激励大赛海门赛区管理委员会,负责此项工作的推进和指导。管理委员会组成人员如下:

主 委:周晓泉

副主委:王永伟、沈 备

成 员:各参赛单位分管负责人

海门赛区管理委员会下设办公室于区卫健委,负责制定大赛实施方案和本次大赛的具体组织实施;对辖区内团队赛中出现的问题和争议进行仲裁;对团队赛的开展、奖惩机制等环节的公平、公正进行监督,督促各参赛单位开展竞赛,并适时进行通报;负责辖区参加大赛人员的报名、信息收集、设备申领发放更换;与全国竞赛管理委员会、省级竞赛管理委员会的联络工作;上传下达比赛相关通知、政策、赛况等信息;参赛队员的技术指导、培训、督促管理等工作。

三、大赛赛制

本届竞赛分为万步有约精英赛和万步有约拓展赛。

(一)精英赛。按照原“万步有约”健走激励大赛模式,通过佩戴比赛专用计步器开展为期100天的职业人群健走比赛,推广“中等强度运动”干预技术。

(二)拓展赛。积极动员社会力量,邀请更为广泛的职业人群与社会大众,利用个人手机参与为期21天的万步健走拓展赛,扩展大赛覆盖面和影响力,并以人数和参与度为标准,鼓励表彰组织工作积极的单位。

四、参赛对象及报名方式

(一)精英赛。一是区慢性病综合防控工作领导小组各成员单位(见附件1)至少组织一个团队参赛;二是鼓励全区各机关、企事业单位踊跃组队参赛。每个单位不少于20人或不少于单位总人数60%的在职员工参加。每队10-20人参赛,各单位要以自愿的原则组织参赛队员报名。全区参赛总人数为500~600人(卫健系统参赛人员比例不超过总人数的30%)。今年精英赛赛程为100天,从2021年5月11日至8月18日,参赛队员要填写知情同意书,比赛过程中每天坚持1万步(在05:00~23:00时间段内完成),有较强的团队意识,中途无特殊情况不允许退赛。

热身赛前由大赛组委会统一发放比赛专用计步器,参赛队员需每日23点前将计步器记录的数据上传到比赛网络。能满足以上条件的人员均可采取单位和团队形式报名参加,不接受个人报名(个人可以与联系密切的人员组成团队,通过团队进行报名)。对于患严重心脏病、脑血管疾病、高血压、糖尿病、精神疾病、躯体障碍等不适合运动的疾病患者,以及孕产期妇女,建议不参加比赛。各单位选择1名组织能力较强的参赛队员担任领队,将领队及参赛人员名单(见附件2)于4月9日17点前发送至邮箱hmmbkzy@163.com。组委会将按照邮件收到时间,选取前600名报名队员参赛。

(二)拓展赛。无健走禁忌症的所有人员均可参与,每支队伍10~15人。可采取单位和团队形式报名参加,不接受个人报名(个人可以与联系密切的人员组成团队,通过团队进行报名)。于4月15日17点前发送至邮箱hmmbkzy@163.com。

五、竞赛内容

(一)精英赛

1.健走比赛:参赛队员佩戴专用运动处方计步器,记录每天的健走数据,将数据上传至大赛网络系统,以健走步数与健走强度累计计算积分,在全国各县(区)之间、各省之间、省内各县(区)之间、县(区)内各小队之间,开展四个维度、为期100天的团队健走竞赛。

2.健康体重大赛:健康体重和适量运动是全民健康生活方式行动的重要内容,利用大赛平台开展健康体重大赛。所有精英赛参赛队员均可参加。根据精英赛前体测结果,建议24kg/m2≤BMI≤30kg/m2,或男性腰围≥85cm/女性腰围≥80cm的队员积极参加。大赛提供技术、教练、数据、设备等支持。

3.健走示范城市挑战赛:以县区为单位选择一个健走示范城市参加城市挑战赛,以参赛人数与健走成绩作为比赛指标。挑战成功且成绩在挑战者(同一个挑战目标)中排名第一的县区将成为第七届健走示范城市。

4.参与式活动:在开展健走竞赛的同时,我区将配合开展线上、线下参与式活动。包括:启动仪式、自主激励机制设置、实地健走、健康讲座、万步领队培养、万步有约传播、征文大赛、健康体质监测和身体指标收集等参与式活动。

根据全国大赛组委会要求,区疾病预防控制中心将在精英赛赛前、赛后对参加人群进行健康体质监测,并对慢性病防控相关数据进行科学的分析,从而掌握健走运动对慢性病高血压患者、糖尿病患者与慢性病高风险人群如肥胖、血压正常高值、糖耐量受损等人群的有效控制方法及合理运用并进行推广。收集指标内容包括:健康问卷、身高(仅赛前)、体重、体脂、腰围、臀围、血压、血糖。

(二)拓展赛

所有适宜健走的人群均可组队报名参加,通过万步APP或微信小程序记录每日健走步数,开展线上比赛,鼓励各单位和个人积极参加。

六、大赛组织及比赛模式

大赛组织采用领队工作模式,设海门区级总领队1名,负责各参赛单位领队的组织、培训,设备申领收发、收集我区有关参赛情况的信息。参赛各单位选择1名组织能力较强的参赛队员担任领队,负责本单位参赛队员的组织、培训指导、设备申领收发、收集本单位参赛队员的参赛信息。精英赛参赛队员佩戴专用运动处方计步器(计步器由组委会以海门区名义向万步网借用,无需押金,比赛结束后需归还,若中途丢失或故意损坏需按原价198元/个进行赔偿),拓展赛参赛队员采用万步APP或微信小程序记录每天的健走数据,将数据上传至大赛网络系统,以健走步数与健走强度累计计算积分,在全国各区县之间、各省之间、省内各区县之间、区县内各小队之间,开展四个维度的团队健走竞赛。正式比赛后,任何团队不得退出,原则上不支持个人退出(个人确因特殊情况退出,会影响团队成绩)。因计步器出现故障应立即联系工作组,由工作组联系更换或维修计步器;不管任何原因,数据未上传到比赛平台即是无效数据。为保证大赛公平公正、顺利开展,坚决杜绝任何作弊行为。活动统计系统有严格的检测机制,作弊会直接影响团队比赛成绩。

七、激励机制

海门本赛区设置自主激励机制,同时鼓励参赛单位、团队根据自身情况,设立创新性的自主激励办法,包括为参赛队员统一购置计步器、运动鞋等,以及提供用于团队开展活动的经费等,以激发本单位、团队、个人参与健走活动的积极性,促进健康生活行为的培养。

(一)精英赛奖项

1.对于参赛成绩优秀、组织得力的团队、单位和个人,我区将进行表彰奖励。设置优秀组织单位奖、优秀健走团队奖及个人奖项。优秀组织单位5名,奖励综合排名前5名的健走组织单位,颁发荣誉证书,每单位奖励总价值为2000元奖品;优秀团队10名,奖励综合排名前10名的健走团队,颁发荣誉证书,每个团队奖励总价值为1000元奖品;万步优秀队长奖10名,奖励综合排名前10名的健走团队队长,颁发荣誉证书,每人奖励总价值为200元奖品;万步先锋奖100名,奖励健走成绩排在前100名的参赛人员(若实际参评人数超过奖项所设名额,则通过随机抽取的方式评出最终获奖人员),颁发荣誉证书,每人奖励总价值为200元奖品;满分奖,奖励健走成绩为满分的所有参赛人员(与万步先锋奖不重复享受),颁发荣誉证书,每人奖励总价值为100元奖品;减重达人奖10名,奖励健康体重大赛中减重改善效果最佳的前10名参赛人员,不足20名的按照实际人数进行奖励,颁发荣誉证书,每人奖励总价值为200元奖品。

2.区慢性病综合防控工作领导小组各成员单位参赛成绩突出的,在年终目标考核时,可作为慢病防控工作加分依据。

(二)拓展赛奖项

对于参赛成绩优秀团队和个人,我区将进行表彰奖励。设置优秀健走团队奖及万步之星个人奖项。优秀健走团队:团队健走成绩为满分的团队, 颁发荣誉证书,每个团队奖励总价值为300元奖品;万步之星:奖励健走成绩为满分的所有参赛人员,颁发荣誉证书和纪念礼品。

八、时间安排

(一)精英赛

1.报名时间:2021年3月26日—4月10日。各参赛单位组织报名,填写参赛人员报名表。纸质报名表(加盖公章)及电子文档报送到区卫健委(联系人:倪倬健,电话:69912207, 邮箱:hmmbkzy@163.com)。

2.赛前准备时间:2021年4月11日—5月10日。上传队员信息,组织各参赛队队长培训,发放计步器,组织开展热身赛并举行启动仪式。

3.竞赛时间:2021年5月11日—8月18日。参与为期100天的全国万步有约健走激励大赛。

(二)拓展赛

1.报名时间:2021年8月1日-2021年8月26日。

2.竞赛时间:2021年9月份,具体竞赛日期等江苏省“万步有约”健走激励大赛组委会确定后再另行通知。

(三)健康体质监测

赛前时间:2021年4月15日~5月10日;

赛后时间:2021年8月19日~8月31日。

(四)总结与表彰

2021年10月,对精英赛和拓展赛的组织和竞赛过程中的经验和不足进行总结,对在精英赛和拓展赛等各项活动中表现积极、成绩优异的单位、团队和个人进行表彰。

九、工作要求

(一)加强领导,落实责任。“万步有约”健走激励大赛活动参赛范围广、规模大,既是国家慢性病综合防控示范区建设复审验收的加分项目,也是宣传海门、展示海门风采的机会与平台。因此,各参赛单位要高度重视,加强领导,明确具体责任人,按照大赛规则,认真组织本单位人员参赛。

(二)加强宣传,营造氛围。为加强对第六届“万步有约”健走大赛活动的宣传,深化我区慢性病综合防控示范区建设,营造全民参与的浓厚氛围,要求各参赛队在启动仪式时统一着装,款式自定。

(三)定期通报,跟踪推进。第六届“万步有约”健走激励大赛海门赛区管理委员会办公室在竞赛活动期间,对各参赛单位健走成绩进行每周通报排名,保障大赛活动的顺利进行。

附件:1.海门区慢性病综合防控示范区成员单位一览表

2.第六届“万步有约”健走激励海门赛区报名表

3.第六届“万步有约”健走激励大赛海门赛区奖项设置及评选标准

4.作弊与惩处说明

附件1

海门区慢性病综合防控示范区成员单位一览表

序号

成员单位

序号

成员单位

1

区政府办

16

区总工会

2

区委宣传部

17

海门街道

3

区发改委

18

临江新区

4

区人社局

19

三厂工业园区

5

区委区级机关工委

20

悦来镇

6

区民政局

21

三星镇

7

区医保局

22

常乐镇

8

区住建局

23

海门港新区

9

区财政局

24

余东镇

10

区市场监管局

25

正余镇

11

区城管局

26

四甲镇

12

区交通运输局

27

海永镇

13

区教育体育局

28

14

区卫健委

29

15

区文体广电和旅游局

30

附件2

第六届“万步有约”健走激励大奖赛海门赛区报名表

序号

姓名

万步网用户名(已是万步网注册人员填写)

团队名称

手机号码

性别

出生年

身高(cm)

体重(kg)

所属单位的正式全称

单位所属行业类型

职务

是否队长

1

张**

跨越巅峰队

*********

1980

178

75

**市

财政局

财政

系统

填表说明:1、每个参赛队人数10—20人,参赛人数超过20人的单位报2个参赛队;2、“是否队长”一栏,参赛队队长填“是”,其它队员填“否”;3、按表头内容,统一使用excel表格填报,除万步网用户名和职务外其他项目均为必填项。

附件3

第六届“万步有约”健走激励大赛海门赛区

奖项设置及评选标准

海门赛区设置自主激励机制,对于参赛成绩优秀、组织得力的团队、单位和个人,我区将进行表彰奖励(获得国家及江苏省奖励的,不再重复表彰)。奖项设置和评选标准如下:

一、精英赛奖项

1.满分奖:健走成绩为满分的参赛人员(与万步先锋奖不重复享受)。个人积分规则如下:

每日健走积分总览

任务

描述

积 分

内 容

运动处方

完成第1个运动处方 1分

完成前2个运动处方 3分

完成全部3个运动处方 6分

每日 05:00~23:00 任意时间内完成

三个处方任务时长分别为:10 分钟、10 分钟、15 分钟

运动量

不足 6000步0分

6000~7999 步 1分

8000~9999 步 2分

10000 步及以上 3分

运动时段

“朝三”或“暮四” 1分

“朝三”:05:00~09:00 期间完成3000歩“暮四”:17:00~23:00 期间完成4000步每日总步数达到1万步的基础上,完成任意一项可得分;同时完成“朝三”和“暮四”也只得 1 分

计算机制:当步速在100~150步/分钟,运动处方开始计时;步速低于100步/分钟或高于150步/分钟,运动处方计时暂停。当计步器监测到步速恢复至规定速度时,计时继续。若停顿时间超过 60 秒,计时将归零并需要重新开始。

个人健走总积分=个人每日健走积分×总天数(满分:1000 分)

2.万步先锋奖:个人健走总积分排在前100名的参赛人员,若实际参评人数超过奖项所设名额,则通过随机抽取的方式评出最终获奖人员。

3.减重达人奖:以参加健康体重大赛的精英赛参赛队员比赛前后BMI变化率为评价依据,健康体重大赛中减重改善效果最佳的前20名参赛人员,不足20名的按照实际人数进行奖励。

BMI 变化率=(赛前 BMI-赛后 BMI)/赛前 BMI

4.优秀团队奖:团队综合积分排名前10的参赛队伍。团队综合积分规则如下:

团队健走积分=队员健走总积分÷团队人数(满分:1000分)

团队健走得分率=团队健走积分÷1000

积分项目

单项

满分

积分方式

团队健走得分率

(至少10人)

50分

95%以上 50分

80%~95% 45分

70%~80% 35分

60%~70% 25分

60%以下 0分

线下队长带队的健走活动

10分

1 次 3分

2 次 6分

3 次 10分

活动参与人数符合队长带队的活动要求

健康体测完成率

(赛前、赛后均体侧)

10分

完成率≥90% 10分

70%≤完成率<90% 6分

50%≤完成率<70% 4分

完成率<50% 0分

参加征文大赛

10分

上传并审核通过1篇参赛文章 3 分

上传并审核通过2篇参赛文章 6 分

上传并审核通过3篇参赛文章10 分

团队传播信使

10分

在热身赛结束前,建立微信群

全部成员都加入了群2分

群内每缺少一个成员 -0.5分

群传播素材转发率*8分

团队参赛情况

10分

参加健康体重大赛3 分

参加行业大赛3 分

参加实地健走 4分

总分

100分

群传播素材转发率=转发的内容数量/计划转发的总数

5.优秀队长奖:团队综合积分排名前10的参赛队伍队长,队长个人健走得分率需在70%以上。

6.精英赛优秀组织单位奖:综合积分前五名的参赛单位。单位综合积分规则如下:

单位健走积分=单位参赛队员健走总积分÷单位参赛人数(满分:1000分)

单位健走得分率=单位健走积分÷1000

积分项目

单项

满分

积分方式

单位健走得分率

(至少10人)

50分

95%以上 50分

80%~95% 45分

70%~80% 35分

60%~70% 25分

60%以下 0分

单位设置自主激励机制

20分

为参赛人员统一购置健走相关用品 10分

其他激励机制如优先评优评先等 10分

参赛人数

10分

参赛人数10以下0分

参赛人数10~20人5分

参赛人数20人以上10分

单位领导参赛

10分

单位领导(正职)10分

单位领导(副职)6分

慢病示范区创建职能科室负责人4分

其他科室负责人 3分

按最高级别领导记分,不重复记分

健康体测完成率

(赛前、赛后均体侧)

10分

完成率≥90% 10分

70%≤完成率<90% 6分

50%≤完成率<70% 4分

完成率<50% 0分

参加征文大赛

10分

上传并审核通过1篇参赛文章 3 分

上传并审核通过2篇参赛文章 6 分

上传并审核通过3篇参赛文章 10 分

单位参赛情况

10分

参加健康体重大赛3 分

参加实地健走 3分

参加行业大赛2 分

自创主题健走活动或参与单位间健走活动 2分

总分

120分

二、拓展赛奖项

1.万步之星:奖励健走成绩为满分的所有参赛人员。个人积分规则如下:

每日健走积分:

任务描述

积分

步数

不足6000 步 0 分

6000~7999 步 7 分

8000~8999 步 8 分

9000~9999 步 9 分

10000 步及以上 10 分

个人健走总积分=个人每日健走积分×总天数(满分:210 分)

2.优秀健走团队奖:团队健走成绩为满分的团队。

团队健走积分=队员健走总积分÷团队人数(满分210分)

附件4

第六届“万步有约”健走激励大赛

作弊与惩处说明

为保证大赛公平公正、顺利开展,大赛管理委员会将加强作弊筛查力度,坚决杜绝任何作弊行为。

一、作弊筛查

(一)作弊筛查方式

1.机械数据排查

(1)异常步速:步速在较长时段内超过 150 步/分;每小时步数超过 9000 步,则疑似作弊。例如:参赛队员 A 在7:00~8:00、8:00~9:00,平均步速为 158 步/分,小时步数分别为:9480 步、9500 步。

(2)机械化重复数据:同一用户在较长时间段内,小时步数相似,则疑似作弊。例如:参赛队员 B 在 7:00~8:00、8:00~9:00、9:00~10:00,小时步数分别为 7500 步、7496步、7500 步。

2.多个计步器数据相似排查

当 2 个或以上用户在同一时段内,小时步数相似,则疑似作弊。例如:参赛队员A在7:00~8:00、8:00~9:00、9:00~10:00,小时步数分别为 7500 步、5496 步、4500 步;参赛队员 B 在 7:00~8:00、8:00~9:00、9:00~10:00,小时步数分别为 7496 步、5500 步、4500 步;参赛队员 C 在 7:00~8:00、8:00~9:00、9:00~10:00,小时步数分别为 7516 步、5510 步、4495 步,则参赛队员 A、B、C 疑似作弊。

3.可疑数据

凌晨 0~4 点有大量步行数据,视为可疑数据,查证后处理。例如:参赛队员 A 在 0:00~1:00、1:00~2:00、2:00~3:00、3:00~4:00,小时步数分别为 7500 步、6496 步、6800步、6000 步。

4.其他疑似作弊行为。

(二)作弊排查频率

采用抽查和筛查相结合的方式排查作弊。每周公布一次抽查或者筛查的结果并在相应赛区范围公布。

二、作弊惩处

1.个人一经查实作弊,除扣 10 分个人积分外,还将通报批评,并取消获奖资格。

2.若个人累计作弊 6 天,大赛组委会将取消其参赛资格。作弊人员不踢出团队,个人成绩将持续影响团队成绩。

3.取消资格的参赛人员使用借用计步器,需在退赛后归还计步器。