今年4月，第37个爱国卫生月如期而至，今年的主题是“爱卫新篇章 健康‘心’生活”。爱国卫生月已不仅是美化环境，还开始聚焦大众心理健康，一场守护心灵净土的行动正在拉开帷幕。

今年全国两会期间，关于精神卫生的消息令人瞩目：2025年至2027年是国家卫健委确定的“儿科和精神卫生服务年”；全国有3000所左右的综合医院可以提供精神卫生方面的诊断治疗和康复服务，力争到今年底每个地市设置一个心理门诊或者睡眠门诊，向公众提供更加便利的精神卫生服务；5月1日前，将推动全国统一使用12356心理援助热线，提供精神卫生方面的服务……这些温暖举措，如同星星之火，在让爱国卫生行动实现由城乡环境整治向聚焦心理健康跨越的同时，点亮了人们的心灵夜空。

全民“心”动，我们会面临诸多挑战。心理健康知识的普及深度和广度还有待提升。部分地区由于资源匮乏，心理健康教育几乎处于空白状态；许多群众对心理健康问题存在误解，从而延误治疗。此外，心理健康服务的专业人才短缺，无法满足日益增长的社会需求。以心理咨询师为例，与庞大的人口基数相比，持证专业人员数量远远不足，导致许多需要帮助的人难以获得及时有效的帮助。

全民“心”动，需要社会各界共同发力。今年爱国卫生月，全国爱卫办要求各地强化心理健康和精神卫生服务，在爱国卫生月期间集中开展健康科普，传播心理健康知识。这就需要全社会聚焦心理健康，践行“每个人是自己健康第一责任人”的理念，营造全民关注心理健康的氛围。春日暖阳里，妇女儿童心理健康课堂在社区开讲，让心理健康知识不再是束之高阁的理论，而是触手可及的生活指引；在医院的心理咨询中心，专家一对一为市民答疑解惑，使其在交流中找到情感共鸣；社区志愿者教老人用智能手机与远方的儿孙视频，缓解焦虑情绪……从政府部门到志愿者，都应努力让健康中国的版图闪耀人文关怀的“心”光。

全民“心”动，应勇于正视自我。对于个人而言，应当积极参与爱国卫生月活动，主动学习心理健康知识，提升心理调适能力。在日常生活中，要保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、合理饮食等，这些看似平常的“琐碎小事”都有助于维持心理健康。当遇到心理困扰时，不要讳疾忌医，要直面自己的内心，勇敢地寻求专业人士的帮助。

爱国卫生月为我们提供了一个关注心理健康的契机。守护大众心理健康，既是对爱国卫生运动内涵的丰富和拓展，也是时代赋予的重要使命。健康中国正在书写有温度的新篇章，这场永不停歇的幸福接力，定能让每个人在时代列车上安顿身心，从“心”出发。